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今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 220 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池和2 個 SPA 池
- 免費送機
- 24 小時健身中心
- 自助停車
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱旅遊便宜
- 免費現點現煮早餐和免費無線上網
闔家歡樂
- 沙發床
- 微波爐
- 冰箱
- 可提供相連/連通房型
- 獨立浴室
- 獨立臥室
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
熱門商品禮物陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
車禍膝傷未治療 男子換人工關節
52歲張先生5年前車禍左膝傷未治療，直到自摔後無法行走就醫，才發現膝蓋嚴重變形，壯年就接受全膝人工關節置換手術，術後隔天就能站立行走。 圖／活力得中山脊椎外科醫院提供 分享 facebook 高雄52歲張姓男子5年前車禍傷到左膝韌帶，未積極治療，長期靠打針止痛硬撐，最近在家自摔，痛到飆淚，就醫檢查發現，左膝軟骨已磨損至最嚴重的第四級，膝關節變形，不手術恐坐輪椅度過餘生。正值壯年的他接受全膝人工關節置換術，隔天可下床走路，感嘆「白痛好多年！」收治病患的活力得中山脊椎外科醫院骨科主任朱柏榮醫師說，病患膝傷未徹底治療，錯過第一時間修補韌帶並復健的黃金時機，造成韌帶慢性發炎及疼痛，膝關節也持續磨損至嚴重變形，左腳不良於行，才會在家中跌倒，「這種疼痛一般人忍半年就受不了，張男卻忍痛長達5年。」. } }); } 朱柏榮表示，接受全膝人工關節置換的患者，主要是因膝蓋退化，多已超過60歲，張男則因為嚴重的創傷性關節炎，正值壯年就得接受手術，要徹底矯正變形，又要清除增生骨刺，無法採取微創手術，傷口長達12公分，所幸患者恢復情況送禮最新出版良好，術後隔天就能下床站立、走路，5天後出院。朱柏榮說，若病患當初接受積極治療，僅須韌帶修補術加上復健治療，膝蓋疼痛問題應能解決，不至於痛那麼多年，因膝關節嚴重變形，已達失能程度，接受全膝人工關節置換術後，總算解決心頭大患。
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