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忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

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主要設施

  • 76 間客房
  • 餐廳
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 有線電視服務

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


女性更年期易患乾眼症　醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。

母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦發燒好康特賣會女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。

陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。

陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。

除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。

若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。

陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）


蔡賴戰火升溫 賴清德：我箭射出去了，靶卻被移走
蔡英文總統（中）昨天回屏東故鄉，結束東港東隆宮參拜行程後，走訪她最愛吃的煎餅店，當場吃起煎餅。 圖／立委莊瑞雄提供 分享 facebook 民進黨總統初選，蔡賴雙方陣營為了初選時程及民調是否納入手機，昨天隔空交火。對於初選時程未定，行政院前院長賴清德昨天抱怨：「我的箭射出去了，靶卻被移走，箭不知射到哪！現在要射往何處不知道，沒有靶。」明天520 蔡英文就任滿3年明天就是五二○，蔡英文總統將任滿三周年。她昨天表示，這三年做了很多前總統們沒做的事，最重要的是顧好台灣主權，「二○二○要守住台灣，只有蔡英文」、「現在基礎打好了，可以開始蓋房子，再給我一些時間，一定會蓋間很美、牢固的房子給台灣人」。. } }); } 行政院前院長賴清德（中）昨到被認為是挺英大本營的嘉義縣參訪，朴子德興里長侯茂昆（右），送上俗稱「天地掃」的槺榔掃帚，希望能替賴「驅邪、掃除小人」。 記者謝恩得／攝影 分享 facebook 手機是否納民調 雙方叫陣除了主帥隔空過招，雙方陣營也為手機是否納入民調相互叫陣。蔡英文初選發言人阮昭雄表示，非常訝異賴清德前天深夜發文推翻初選納手機民調等三結論，建議黨中央公布三方簽字的結論，以昭公信。賴清德行動辦公室發言人李退之則表示，賴清德只是重申必須確認初選期程，因為這是協調會中，整個包裹提案成立的前提，無所謂反悔或意圖變更。蔡英文前天到賴清德大本營台南市走訪，賴清德「壯大台灣之旅」列車昨天到被外界認為是「挺英大本營」的嘉義縣參訪，地方人士送他手作槺榔掃帚，希望為他「驅邪、掃除小人」。賴清德：不應邊選邊改辦法賴清德在嘉義市簽書會提到，目前最重要的是中執委應該確定黨中央提出來的期程，在五月底前完成初選，而競選辦法在他和蔡總統登記前都已公告，不應該邊選邊改辦法，「看不到靶在哪裡，已經招致社會諸多批評，現在連辦法都要中途更改，時程也一再拖延，民進黨不該如此！」他強調，民進黨若失去民主，不知道還能拿什麼尋求民眾的支持？希望中央黨部捍衛原本規畫的時程，如果再隨便改，社會不但會認為民進黨喪失民主精神，有可能被批評是要「博歹筊」。回故鄉屏東 蔡總統打政績牌蔡英文昨天下午回故鄉屏東的三間宮廟參拜，並打「政績牌」爭取鄉親支持。蔡總統說「我們用三年打基礎，現在基礎打好了，政績一項項拿出來，讓人民感受有在認真打拚」。她舉例，現在高雄台船做的潛艇，蔣介石總統時代就在提，但經過那麼多任總統都沒人做，自己用三年把最困難的設計圖完成，「現在要開始蓋廠房，廠房蓋好就可開始做了」特惠組合選購指南。「我雖然沒當過兵，但我是真正的三軍統帥，二○二○又是最重要的一年！」蔡總統說，這三年來最重要的是顧好台灣主權，中國對台灣的壓力很大，她從沒讓步過，「選不對總統，守不住台灣」、「二○二○要守住台灣，只有蔡英文」。




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